 |
Pukul 07.00-09.00
Lambung sedang bekerja secara maksimal. Minumlah jus sebelum sarapan pagi,saat perut masih kosong, sehingga zat yang berguna dapat diserap tubuh. Jangan lewatkan makan pagi untuk proses pembentukan energi sepanjang hari. Pada jam ini Selaput Jantung sedang bekerja secara minimal.
Pukul 09.00-11.00
Limpa sedang bekerja secara maksimal mentransportasi cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini timbul rasa mengantuk, berarti fungsi limpa lemah. Kurangi konsumsi gula, lemak, minyak, dan protein hewani.
Pukul 11.00-13.00
Jantung sedang bekerja secara maksimal. Sebaiknya beristirahat, hindari panas, olah fisik, dan timbulnya emosi, terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.
Pukul 13.00-15.00
Hati sedang bekerja secara minimal. Saat ini darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Bila fungsi sel hati kuat, tubuh akan kuat menangkal semua penyakit. Pada jam ini Usus Kecil bekerja secara maksimal.
Pukul 15.00-17.00
Paru-paru sedang bekerja minimal. Tubuh perlu iostirahat untuk proses pembuangan racun dan pembentukan energi paru-paru.
Pukul 17.00-19.00
Ginjal sedang bekerja secara maksimal. Sebaiknya jam-jam ini digunakan untuk belajar karena sedang terjadi proses "pertumbuhan" otak dan kecerdasan serta pembentukan sumsum tulang.
Pukul 19.00-21.00
Lambung sedang bekerja secara minimal. Hindari mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau malah dianjurkan untuk berhenti makan sama sekali.
Pukul 21.00-23.00
Limpa sedang bekerja secara minimal karena terjadi proses pembuangan racun dan regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musikyang menenangkan jiwa untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Pukul 23.00-01.00
Jantung sedang bekerja secara minimal Terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung.
Pukul 01.00-03.00
Hati sedang bekerja secara maksimal karena terjadi proses pembuangan racun hasil metabolisme tubuh. Bila ada luka dalam, akan terasa sakit.
Pukul 03.00-05.00
Paru-paru sedang bekerja secara maksimal karena terjadi proses pembuangan racun. Bila fungsi paru-paru terganggu, akan memicu batuk dan bersin-bersin. Sebaiknya lakukan olah pernafasan agar energi paru-paru lebih sehat dan kuat.
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon